痛经的针灸治疗

　　月经是女性每个月都会出现的，这是一种正常的生理现象，在很多人看来这没有是什么。对身体健康的影响也不大，但在很多时候会出现痛经的现象，这就对女性的生活、工作和学习有着很大的影响，那么面对女性痛经该怎样进行缓解呢?现在我们就来讨论下针灸如何治疗痛经。 

　　本病属于中医学“痛经”、“经行腹痛”范畴，其发生与素体及经期、经期前后特殊的生理环境有关。在经期或经期前后，血海由满盈而泻溢，胞宫气血由气盛血旺至经后暂虚，气血变化急骤，致病因素乘时而作，使气血运行不畅，胞宫经血流通受阻以致“不通则痛”；或冲任胞宫失于濡养，“不荣而痛”。其机理有寒、热、虚、实之分，以实证为多。治疗以调理气血为原则。中医讲究对症下药，所以我们要先了解自己属于哪种经痛证，才好对症治疗。而且，在治疗痛经时还要注意与其他腹部疼痛疾病区别开来，例如：异位妊娠、膀胱炎、阑炎等，以免误诊、误治。

　　西医学指的是原发性痛经即功能性痛经，伴随排卵周期而发作，集中在下腹部，常呈痉挛性或绞窄性或持续的钝性疼痛，可放射至腰骶部或股内前侧。约有50%以上患者伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、头痛及疲乏感等胃肠道及心血管症状，偶有因剧痛而晕厥及虚脱者。疼痛一般于月经前或月经来潮时开始，24小时后达高峰，48小时后可平息，是年轻女性十分常见的无明显盆腔器质性疾病，随着年龄的增长及婚后妊娠分娩后可逐渐消失。其诱因一般认为与内膜管型脱落（膜性痛经）、子宫发育不全、子宫屈曲、宫颈管狭窄、不良体姿及体质因素、缺少锻炼、变态反应状态及对月经有忧虑的精神因素等有关。

　　治疗上采用针灸疗法直接刺激经络系统，疏通脏腑，调理气机，还可以调节内分泌，改善血液流变性，解除痉挛性收缩，改善子宫微循环，从而达到止痛之目的。大多数医者在应用针灸治疗痛经时用的是多穴处方，强调辨病为主，辨证与辨病相结合有一部分医家仅用双穴治疗痛经，用得最多的双穴处方是三阴交配合谷，三阴交调经，合谷止痛。针灸于痛经发作前3天开始，每日1次，连续针灸7天，待下一个月经来潮前3天再次针灸。

　　艾灸是用艾条在体表腧穴上借艾火的温和热力以及药物的作用, 以中医经络学说为指导原则,经过经络的传导以温通经脉,调和气血,协调阴阳,扶正祛邪,达到治疗疾病及保健目的一种外治疗法。取足三里、关元、天枢、中极、三阴交等穴位，通过观察记录，于对照组比较，表明艾灸治疗原发性痛经的疗效显著,而且操作简便,疗效可靠,患者易于接受,值得推广。

　　除了上诉中医方法治疗痛经外，我们还可以了解一些小方法，例如：痛经时用热水袋或炒盐热熨腹部，这对寒症痛经也很有效；或者多喝红糖水，温度稍热，也可缓解经痛。平时也要多注意饮食应根据气、血、阴、阳亏损的不同，分别给予相应的饮食调护。阳虚、气虚、血虚病人，宜食温补之类的膳食，忌寒性食物及瓜果生冷；阴虚或血燥病人，宜用清补之类的食物，忌辛辣、油炸等温燥动火伤阴之品。在经期，可以卧床休息，半坐卧位可以让血流通畅，减轻疼痛；经期还要多注意卫生，预防感染，同时保持良好的心理状态，顺利度过这个特殊的时期。